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Dampfduschen – Die Dampfdusche
Nach einem schönen Saunagang in der eigenen Sauna ist doch nichts schöner, als sich mit einer kalten Dusche abzukühlen. Deutschland steht ganz oben an der Liste der Duschgänger und so ist es nicht...
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Hamam
Das Hamam, auch türkisches Bad genannt, ist ein Dampfbad, das tief Verwurzelt in der türkischen Kultur, aber auch im arabischen und iranischen Raum verbreitet ist. Die Ursprünge des Hamams führt man...
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Temazcal
Wer die Wörter Sauna oder Dampfbad hört, der assoziiert damit in erster Linie klirrende Kälte, Schnee, düsteres Wetter im kahlen Norden und gemütliches Schwitzen in der Holzhütte beim Knacken der...
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Wellness ist Balsam für die Seele – auch während einer Erkältung
Das ganze Jahr über kann es einen treffen. Und wer das restliche Jahr unbeschadet überstanden hat, den erwischt sie meistens dann doch im Winter: Die Erkältung. Wenn der Körper angeschlagen ist, muss...
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